Daire başkanlığı görevlilerince İtfaiye Daire Başkanlığı merkezinde, Nizip, İslahiye, verilen eğitimlerde, öfke ve stresin doğal olduğuna vurgu yapıldı.
Konunun uzmanları tarafından verilen eğitimlerde, öfke ve stresi tanımak, öfke ve stresin sebeplerini anlayabilmek, öfke ve stres üzerinde yönetim gücünü edinebilmek gibi konular üzerinde duruldu.
Öfkeyi “Öfkeyi doğru şekilde ifade edebilme becerisine öfke kontrolü” olarak yorumlayan konuşmacılar, öfke kontrolünde temel amacın, saldırganlıktan uzak, şiddet içermeyen, kişinin kendisine ve çevresindekilere zarar vermeyecek şekilde duygusunu ifade etme becerisini kazanması olduğunu belirttiler.
Konuşmacılar, öfke kontrolü ve stres yönetiminin sağlanması için katılımcıların öfkelenmelerine yol açan süreçleri fark etmeleri, kişilerin davranışlarını ve bilişsel süreçlerini izleme ihtiyacı hususunda farkındalık kazandırmaları, stres yönetimi ve öfke kontrolü tekniklerinin öğrenilmesi, öfke kontrolü öfke duygusunun ifadesinde ve kontrolünde davranış değişimi ve bu değişim sürecinde, hem kişilerin kendi kişisel özelliklerini, hem çevresel özellikleri fark edip, kendilerini sterse ve öfke kontrolü konusunda teknik donanım kazanmaları gerekteğine vurgu yaptılar.
Before starting a chat with the AI Assistant Fıstık, please review the personal data protection (KVKK) disclosure notice.
Review Disclosure NoticeDo you confirm that you have read and understood the disclosure notice?
Fıstık is an artificial intelligence model and may make mistakes.
